Světlík lékařský, Euphrasia rostkoviana, se využívá v klasické medicíně i v lidovém léčitelství. Pro vysoký obsah léčivých látek je vhodná při množství vnitřních i vnějších zdravotních problémů, především (no nejen) v oblasti očí.
Světlík vám zpestří procházku na sklonku léta. Její léčivý benefit plyne již z jejího názvu
Bradavník, zubová tráva, ale i potěšení očí
Světlík má množství milých, lidově zažitých pojmenování, které částečně symbolizují její léčivé účinky. Najdete ji pod názvem Ambrozka, světlík, zubová tráva, či potěšení očí. Obecně známý je především pozitivní vliv světlíku na zdraví našich očí.
Medonosná léčiva rostlinka
Světlík je jednoletý poloparazit a dorůstá do výšky 5 cm až 25 cm. Svými kořenovými vlásky napadá kořeny jiných rostlin. Souměrné květy má seskupeny do květenství klasu. Květy světlíku jsou oboupohlavní, mají zvonkovitý kalich, jsou zbarveny fialovou a bílou barvou a zdobí jejich žlutá skvrna. Plodí viacsemenné ochlupené tobolky.
Rozkvétá od července do září. Roste na loukách, v travnatých porostech, pastvinách a ve světlých lesích. Sklízejí se kvetoucí natě všech našich druhů. Nať sbíráme na počátku kvetení (od července do září). Ručně se odřezává kvetoucí a olistěná horní část rostliny, odstraní se znečištěné a zdřevnatělé části a suší se na vzdušném místě. Sušíme ji ve stínu při teplotě do 35 ° C. Během sušení s bylinou nemanipulujeme, aby lístky a květy neopadaly.
Světlíku můžeme sušit i hlavou dolů zavěšenou v malých svazcích. Čas od času ji zkontrolujeme, zda nechytá plíseň. Vysušená bylinka je zelená, má jemně hořkou chuť a nevoní.
Světlík vám zpestří procházku na sklonku léta. Její léčivý benefit plyne již z jejího názvu
Jaké léčivé účinky se skrývají v světlíku?
Nať světlíku obsahuje iridoidy, glykosid aukubin, flavonoidy, fenolové kyseliny, třísloviny, lignany, kumariny, silici, steroly, alkaloidy, minerální látky, vitamíny, mastné kyseliny. Aukubin spolu se živicovitou substancí zmírňuje zánětlivé reakce při různých očních onemocněních. Působí i na snížení tlaku krve. Hořčiny a silice v světlíku podporují tvorbu žaludečních šťáv a zlepšují chuť k jídlu. Světlík obsahuje celý komplex účinných látek proti množení choroboplodných mikroorganismů, působí jako přírodní antiseptikum.
Zdravé oči se spojují s světlíku odnepaměti
Světlík se v lidovém léčitelství považuje za lék při léčbě téměř všech očních problémů. Působí silně protizánětlivě a doporučuje se při zánětu očních spojivek a slzného vaku. Pomůže při hnisání a slzení očí, při zeleném zákalu, přetížení a zarudnutí očí, při tvorbě ječmene a při pooperačním léčení. Pomáhá i vnitřně, na regeneraci a posílení oka. Přispívá k podpoře regenerace očí, podporuje funkci zraku a posiluje oči. Příznivě působí při jejich celkové únavě.
Světlík
Trápí vás ječmen na oku?
Nepříjemný oční problém, se kterým se už mnozí seznámili je dráždivý ječmen na oku. I s ním si však světlík pořadí. Ideální dvojicí k léčbě je kombinace světlíku lékařského a měsíčku lékařského. Smícháme je stejným dílem a 5 polévkových lžic sušených bylinek zalijeme 1/4 litrem vroucí vody. Směs necháme 10 minut odstát, zabalíme do pleny, či kapesníky a přikládáme na postižené místo.
Světlík pomůže nejen našemu zraku
Odvar z světlíku je vhodné aplikovat i při špatně se hojících ranách, kožních zánětech i při hemoroidech. Světlík se doporučuje při zánětu nosních dutin, při zahlenění, zánětu průdušek, k úpravě trávení při chorobách trávicích orgánů (žlučníku apod.) A také při nechutenství. Je vhodná i při nespavosti, stresu a únavě.

shutterstock 1546635059
PŘEČTĚTE SI TAKÉ
Angínovník čínský: Uleví zapálenému hrdlu, ale odvděčí se i unikátními květinami
Zdravotní benefity léčivé světlíku v kostce:
má protizánětlivý účinek
účinkuje při zánětech očních spojivek, víček a jiných očních onemocněních
zlepšuje zrak
pomáhá při léčbě zeleného zákalu
používá se při únavě, pocitu suchosti a zčervenání očí
je vhodná při senné rýmě a alergických zánětů spojivek
je účinná při laryngitidě
léčivé účinky má při zánětu průdušek
uleví od kašle, uvolňuje hlen
působí jako podpůrný prostředek při léčbě žloutenky
příznivě působí při žaludečních potížích a zvýšené kyselosti žaludku
léčí choroby jater a slinivky
doporučuje se při nechutenství
vhodná je při nespavosti, únavě, i migréně
zevně se používá na těžko se hojící rány
Světlík
Obklad z světlíku pomůže při očním zánětu, ale i při nehojící se ráně. Jak si ho připravíme?
Recept na přípravu obkladu a čaje ze světlíku má své odlišnosti. Polévkovou lžíci sušené světlíku krátce povaříme v 2 dcl vody. Necháme louhovat jednu hodinu. Následně přefiltrujeme přes husté sítko nebo plátno. Odvar používáme jako oční lázeň, teplý obklad, výplach, mytí. Vylouhovanou nať však nevyhazujte, má své další využití.





https://extra-novinky.cz/kartarstvi-jako-pruvodce-v-modernim-svete/
https://storymat.cz/i-muzi-vas-nauci-jak-se-namalovat-ukazou-vam-to-na-sobe/
https://cityweb.cz/pro-zmenu-klimatu-se-lide-bili-uz-pred-13-tisici-lety/